… für mehr innere Stabilität bei Präsentationen.
… für mehr Selbstvertrauen in Kommunikation.
… für eine stimmigere und gelassenere Wirkung bei Vorträgen.
… um auch unter Druck souverän zu bleiben.
… zur schnellen Reduktion innerer Anspannung.
… für mehr Ruhe und Präsenz im Berufsalltag.
… zur Stärkung der eigenen Selbstwirksamkeit.
… für gelasseneres und sicheres Entscheiden.
… zur Förderung innerer Stabilität im Führungsalltag.
PEP® ist eine von Dr. Michael Bohne entwickelte Methode, die mentale und körperliche Techniken kombiniert, um Stressreaktionen schnell zu regulieren und belastende Muster zu lösen. Sie unterstützt dabei, innere Klarheit, Stabilität und neue Handlungsmöglichkeiten zu gewinnen – besonders in Situationen mit hoher Verantwortung und Druck.